Bernard Genestier dans le cadre de l'association "Bien être et santé" reprend ses cours de Taï Chi

Bernard Genestier dans le cadre de l'association "Bien être et santé" reprend ses cours de Taï Chi

L'association "Bien-être et santé" reprend ses cours :

-le mercredi 13 septembre de 18h15 à 19h45 à la salle polyvalente de Sougé (41800);

-le mardi 12 septembre de 18h15 à 19h45 à la salle de danse du gymnase de Courtanvaux à Bessé-sur-Braye (72310)

Le premier cours est gratuit.

L'enseignant est Bernard Genestier, T.06 08 77 72 39; mail: bernardgenestier@sfr.fr

"A l'écoute des sensations, dans un mouvement lent et fluide, le corps se libère, s'ouvre, se détend, se régénère en douceur. Des exercices simples (Qi Gong) et bien d'autres nous aideront à entrer dans l'écoute de nous-même.

"Il n'y a pas d'âge pour commencer. Il ne s'agit pas du corps performant mais du corps enseignant. 

"Nous explorerons ensemble l'ouverture vers soi dans la joie et le respect de chacun"

#Bien-être et Santé #Tai Chi

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